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（中央社記者張榮祥台南18日電）失智症已成為高齡化社會的隱憂。台南市立安南醫院表示，降低失智症風險，從年輕時就要著手，包括戒菸、控制三高及避免頭部外傷等。
台南市立安南醫院神經內科醫師林義濱指出，失智症不僅只有記憶力減退，還會影響語言能力、空間感、計算力、判斷力、抽象思考能力、注意力等，也可能出現干擾行為、個性改變、妄想或幻覺。失智症大致可分為退化性、血管性、混合性，阿茲海默症是最常見的退化性失智症。
失智症早期病徵最明顯的是記憶力衰退，對時間、地點和人物的辨認出問題。血管性失智症是腦中風或慢性腦血管病變造成的，特徵是認知功能突然惡化、有起伏現象、呈階梯狀退化，早期常出現動作緩慢、反應遲緩、步態不穩與精神症狀。
失智症患者日常生活功能或正常社交行為會出現問題，但很多家屬以為是老番癲、老頑固，以為人老了都是這樣，忽略就醫的重要性。
美國失智症協會列出失智症的十大警訊，包括記憶衰退，忘東忘西，重複發問。無法勝任原本熟悉的事務。語言表達出現問題。喪失對時間和地點的概念。判斷力變差，警覺性降低。抽象思考出現困難。東西擺放錯亂。行為與情緒出現改變，甚至有妄想、幻覺、憂鬱。個性改變。喪失活動及開創力。
實證醫學顯示，多動腦、多運動、多參與社交活動、採取地中海飲食，都可降低罹患失智症的風險，另外還要戒菸、控制三高(高血壓、糖尿病、高血脂)、避免頭部外傷等，這些都要在年輕時開始注意，才能預防失智症上身。1050818
（中央社里約熱內盧11日綜合外電報導）美國「飛魚」費爾普斯（Michael Phelps）今天在里約奧運游泳男子200公尺個人混合式獲勝，生涯第22面奧運金牌入袋，並成為奧運史上同項目4連霸的首位泳將。
男子400公尺混合式鍍金的日本選手萩野公介摘下銀牌，中國大陸選手汪順拿下銅牌，兩人都是在最後一段衝刺戲劇性奪牌。
31歲的費爾普斯再度展現超凡泳技。復出2年後生涯第5度出戰奧運的他，目前個人賽和接力賽各摘2金。
費爾普斯奧運生涯獎牌數來到26面，包括2銀2銅，接下來仍要力拚100公尺蝶式。
他受到里約觀眾讚揚，有人持標語寫說，「費爾普斯是歷來最偉大奧運選手」。
路透社報導，費爾普斯在頒獎典禮上聆聽美國國歌時溼了眼眶，身子微傾深吸一口氣。
他之後舉起雙臂向觀眾致意，而未婚妻妮可（Nicole）在看台上抱著尚在襁褓中的兒子布瑪（Boomer）。
不過費爾普斯沒有太多時間享受這個光榮時刻，他接下來必須出戰100公尺蝶式準決賽，也有機會寫下4連霸。（譯者：中央社盧映孜）1050812
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2016年8月12日週五 台北標準時間下午1時26分
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